Jessie

Depuis que je fais du yoga en entreprise, je suis moins stressée ! Niveau sensibilité au bien-être, je trouve l’impact positif ! Cela incite à prendre soin de soi au quotidien, à faire attention à son corps et à ses pensées. Je suis plus attentive à mon travail et aux autres, plus sereine face aux… Read More

Arnaud

Le yoga en entreprise est un concept très intéressant ! Les cours sont parfaits pour l’entreprise, à la fois revigorants et relaxants. Ils me permettent de faire une pause entre midi et deux. Les postures sont simples et pourtant très efficaces, notamment pour dénouer mon dos. Je me sens beaucoup plus calme et détendu après… Read More