Yoga at your desk 6’23

Se relaxer et s’étirer assis(e) sur une chaise ! Démonstration de yoga à faire à son bureau Prenez l’habitude de vous accorder 6 minutes de pause au travail pour vous étirer et vous relaxer ! Pratiqueriez-vous cette séance à votre travail ? Avez-vous la possibilité de pratiquer le yoga dans votre entreprise ? Savez-vous que… Read More