Comment se déroule un cours de Yin Yoga ?

EN SAVOIR PLUS SUR LES COURS DE YIN YOGA Vous avez peut-être entendu parler de Yin Yoga. Vous avez peut-être entendu dire que c’est un yoga lent, contemplatif et introspectif. Vous savez peut-être que la pratique du Yin Yoga favorise l’étirement des tissus profonds et permet de dénouer le corps. Mais comment ça se passe… Read More