La nouvelle lune du 20 septembre 2017 

Nous arrivons à la fin d’un cycle lunaire. L’énergie de la nouvelle lune nous invite à abandonner l’inutile pour garder l’essentiel avant d’entrer dans le prochain cycle. Cela signifie que nous sommes en train de traverser des expériences qui mettent en lumière nos mauvaises habitudes, nos comportements d’auto-sabotage, les automatismes négatifs dont nous devons nous... Continue Reading →

Tout savoir sur le Yin Yoga

Dans la grande famille du yoga, Le Yin Yoga se caractérise par un travail sur les tissus et ligaments et invite à la méditation. D'où vient le Yin Yoga ? Le Yin Yoga est relativement récent. Sa création date du début des années 2000. Il s'inspire des postures du Hatha yoga, l'une des plus anciennes... Continue Reading →

Faithful - something positive is coming in this body and in this life

Déplacer le regard

“Le yoga, ce n’est pas faire des asanas – c’est défaire ce qui bloque les asanas. Pour qu’une pratique posturale soit réellement une pratique de yoga, il faut bien comprendre que nous y remettons en question nos habitudes, en invoquant svadhyaya, c’est-à-dire la connaissance de soi.” (Leslie Kaminoff, professeur de yoga avec 40 années d'expérience dans... Continue Reading →

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