Mysore dans le monde

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Bhairavasana, Ashtanga Yoga Advanced A series

La Mysore ne s’adresse pas à tout le monde mais à chacun d’entre nous

1. Qu’est-ce que le Style Mysore ?

Le Style Mysore est une façon de pratiquer le yoga dans la tradition de l’Ashtanga  Vinyasa Yoga tel qu’il a été enseigné par Sri K. Pattabhi Jois à Mysore en Inde.

Ce n’est pas un cours guidé. On pratique les séries de l’Ashtanga à son propre rythme, c’est-à-dire au rythme de sa respiration. Ces séries de postures sont précisément définies par la tradition.

L’enseignant ajuste physiquement et conseille individuellement chaque pratiquant. Cette méthode permet de respecter les capacités et les limitations de chacun, d’être guidé et conseillé de façon spécifique, de développer une pratique consciente et indépendante.

Les pratiquants découvrent et mémorisent chaque série petit à petit. Les débutants auront au départ une pratique moins longue que les élèves plus avancés. La pratique pourra durer entre 30 minutes et 2 heures.

Cette méthode est idéale pour les débutants. Ils acquièrent ainsi une meilleure compréhension et assimilation des postures en toute confiance. Elle favorise une dimension méditative, la connaissance et l’écoute de soi.

Mysore, les mardis et jeudis entre 07:00 et 10:00

Planning avril 2018

2. Mysore Traditions and Why to go to Mysore, India ? 

The Mysore Yoga Traditions movie is currently in production. Discover the Movie Trailer below :

Mysore Yoga Traditions Official Trailer from Dallos Paz on Vimeo.

“Mysore Yoga Traditions is an inquiry into the cultural background of yoga in Mysore, how it has evolved, and the philosophy upon which this global practice rests. The film will be an intimate glimpse into the yoga of Mysore as the elders, scholars, philosophers, yogis and spiritual leaders of the community express their views on what yoga is, its original intention, and how they feel about the way it is being taught and practiced around the world. Much has been said about yoga in Mysore by western scholars. Now it is time for the people who are the keepers of this vibrant yoga tradition to speak about how they see their own legacy.”

3. Où pratiquer ‘le Mysore’ dans le monde ? 

PARIS:

  • Yoga Bien-être, Villa Coeur de Vey, 75014 Paris (les mardis et jeudis)
  • Samasthiti Studio, Rue de la Cerisaie, Paris avec Nicolas Legrez (KPJAYI Authorized Level I)

BORDEAUX:

  • Yoga With You, 38 Quai de Bacalan, 33300 Bordeaux avec Flora Brajot (KPJAYI Authorized Level II)

STOCKHOLM, SWEDEN:

  •  Yogayama avec Laruga (Level 2 Authorized Teacher from KPJAYI of Mysore, India). Laruga heads the Mysore program at Yogayama and teaches workshops and retreats internationally.