Ashtanga Third Series 60’44

Respiration, coordination, force et légèreté… What else? Démonstration de la Troisième Série de l’Ashtanga par Laruga Glazer Pratiquante dévouée et professeure expérimentée (KPJAYI Authorised Level II), Laruga Glazer propose des stages d’Ashtanga dans le monde entier. Suivez son actualité ! Laruga Glazer sera à Paris en juin 2019. Ne manquez pas l’opportunité de suivre les enseignements de… Read More

Les quatre lois de la spiritualité

Connaissez-vous les quatre lois de la spiritualité telles qu’elles sont enseignées en Inde? La première dit : ” La personne qui arrive est la bonne personne “, c’est-à-dire personne n’entre dans notre vie par hasard, toutes les personnes autour de nous, toutes celles qui interagissent avec nous, sont là pour une raison, pour nous apprendre et… Read More

Au commencement… méditation de début d’année

A chaque expiration, glissez un peu plus vers l’intérieur, vers cet espace de silence toujours présent. Posez-vous ensuite dans cet espace sacré et goûtez au silence des profondeurs. Il n’y a rien à faire, à part simplement Être. Soyez attentif à votre respiration : c’est la vie qui s’écoule à travers elle. Read More