Cours

Programme online

Un cours interactif, online et en direct sur rendez-vous pour pratiquer le yoga à votre rythme et dans le confort de votre maison.

Envie de faire du yoga, mais il n’y pas de cours près de chez vous ou la motivation pour vous rendre au studio vous fait défaut ? Pourquoi ne pas essayer les cours online et en direct ? Ce ne sont pas des vidéos pré-enregistrées, que nous vous proposons ici, mais des cours en direct sur rendez-vous, un peu comme des cours particuliers ‘en mode vidéoconférence’.

Nous sommes nombreux et nombreuses à souhaiter pratiquer le yoga pour nous ressourcer, améliorer notre santé, et nous relaxer. Les raisons ne manquent pas, le temps si. Dans notre monde moderne où nous passons beaucoup de temps à courir d’une obligation à une autre, on peut penser que courir encore un peu plus après un cours de yoga ne nous apportera pas tous les bienfaits escomptés. Et même si la popularité du yoga ne cesse de croître, le nombre de studios et de cours proposés ne cesse d’augmenter, nous ne trouvons pas toujours le cours de nos rêves à proximité et dans nos créneaux disponibles, ou alors le cours est bondé, la salle n’est pas agréable, l’ambiance ne nous correspond pas.
Les cours online vous éviteront tous ces petits (ou grands) désagréments, vous pourrez pratiquer le yoga dans l’environnement de votre choix, aux heures qui vous conviennent, et à votre rythme. Le professeur adaptera le cours en fonction de vos besoins et de votre niveau comme pour un cours particulier et elle pourra établir avec vous un programme personnalisé.

Les cours online vous permettent de:

  • Pratiquer là où vous êtes,
  • À Paris ou à l’autre bout du monde,
  • Dans le confort de votre chez vous,
  • Et pourquoi pas ? au bureau ou à l’hôtel,
  • Seul(e), en famille ou entre amis

Comment ça marche ?

  • Le cours est interactif,
  • Vous voyez le professeur, elle vous voit
  • Vous l’entendez, elle vous entend
  • Elle vous corrige oralement, vous pouvez lui poser des questions

De quoi avez-vous besoin ?

  • une connection internet
  • une webcam avec micro intégré (ordinateur ou TV connectée)
  • une tenue confortable
  • un tapis de yoga (éventuellement sangle, couverture, blocs, chaise)

Tarifs

COURS DE YOGA ONLINE

Cours de yoga online - Durée : 45 mn - Sur rendez-vous - Online 45mn yoga class upon appointment

€35,00

Le paiement vous sera demandé ultérieurement après la prise de rendez-vous.

Inscription

Remplissez le formulaire ci-après et nous vous contacterons dans les plus brefs délais.

Visionnez également notre sélection de vidéos : 

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