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Le yoga en entreprise

jessie.jpgDepuis que je fais du yoga en entreprise, je suis moins stressée ! Niveau sensibilité au bien-être, je trouve l’impact positif ! Cela incite à prendre soin de soi au quotidien, à faire attention à son corps et à ses pensées. Je suis plus attentive à mon travail et aux autres, plus sereine face aux défis.